本文目录

1. 每天护肤正确步骤
2. 护肤手法的正确步骤讲解
3. 护肤和化妆的正确步骤
4. 精简护肤上妆的正确步骤
5. 最正确的护肤步骤

一、每天护肤正确步骤

正确的护肤顺序：

白天：洁面乳--爽肤水--眼部护理--精华液--乳液--霜--防晒--隔离--BB/CC--化妆

晚上:卸妆--洁面--爽肤水--眼部--精华液--乳液--霜

周期护理：

角质素：主要是去除皮肤新陈代谢的老废死皮，起到防止堵塞毛孔的作用。

一般是在晚上洁面前或者洁面后使用都可以，看个人，根据自己的肤质类型去使用，混合型皮肤就是分区去角质，T区一个星期去一次，U区半个月去一次，中性和干性类型皮肤的话，一般是半个月去一次就行了，油性皮肤需要注意一点，如果是长痘痘的要避开长痘痘粉刺的地方，一个星期去一次，如果痘痘严重的话就不建议去角质了，还有敏感肌，皮肤角质层比较薄的就不建议去角质。

按摩乳：主要就是定期给皮肤按摩，增强皮肤的新陈代谢能力，以及促进后续产品的作用！一般也是在晚上洁面后使用。基本保持一个星期用一次就行了。而且痘痘严重者和敏感肌就慎用了。

还有一个是面膜，作用就不用多说了，用来续命的。主要是在晚上洁面后，爽肤水之前用，每周保持两到三片就行了！当然面膜分很多种，最好的就是，多以补水为主，其他的美白控油清洁祛痘修复等等功效的为辅。

二、护肤手法的正确步骤讲解

一、洁面类

1、取黄豆粒大小，在手心揉搓出泡沫

2、在湿润的面部，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处

3、用双手指腹，由下而上、由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧，轻试。沿着唇部轮廓，划小括号。

4、用清水冲洗干净。

二、化妆水类

1、化妆棉吸收适量的化妆水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。

2、由下巴到耳侧，由鼻翼到耳中，颧骨到太阳穴，由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧和上唇处，来回轻试，从下巴往两颊提拉。

3、颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹全脸，帮助化妆水被肌肤吸收。

三、眼部类

1、取绿豆大小，置于无名指处，点与眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处。

2、由内眼角到外眼角，打圈式按摩三圈。

3、用指腹，轻轻的点拍眼周。

4、以中指和无名指，于上眼脸和下眼脸处轻轻的向太阳穴处提拉。

5、用中指和无名指轻轻按压睛明穴、承泣穴、瞳子髎，到太阳穴处。重复三次。

6、两手搓热，手心包裹整个眼部。

四、乳霜类

1、精华取1颗黄豆粒大小，乳液面霜取1-2颗黄豆粒大小。

2、五点法，膏体取5角硬币大小，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴。

3、脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。

4、额头部分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。

5、鼻子部分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹

6、用双手，轻拍整个面部。

7、全脸覆盖，搓热双手，用手心整个包裹住脸庞，接着用指腹轻拍全脸，帮助促进养分的渗透力。

三、护肤和化妆的正确步骤

1.洁面：选择适合自己肤质的洁面产品都ok，记得定期去角质

2.肌底液：让皮肤更好地吸收护肤品

3.化妆水：保湿型：补水；清爽型：控油调节水油平衡

4.精华：滋养面部更好的吸收护肤品。选择适合自己年龄的精华，滴至掌心轻轻按压于面部直至充分吸收

5.眼霜：18岁以后就要开始使用了，不要以为眼霜离你还很遥远哦~

6.乳液：保湿或让肌肤达到水油平衡。这里有些美少女会问“如果买的是先乳后水的护肤品怎么办”。很简单，根据某个品牌某个套系的护肤顺序来就可以~

7.面霜：面霜可是至关重要的一步，能够有效锁水保湿，修复肌肤。然而....很多女生怕麻烦都会省略这一步，细纹干纹就会比较容易找上你！

8.防晒：防晒是护肤的最后一步，它可以帮助皮肤抵御紫外线的伤害，属于护肤的范畴~接下来就可以化妆了。记住，一年四季都要使用防晒产品哦，酱紫就没那么容易变黑变老~

四、精简护肤上妆的正确步骤

正确的精简护肤上妆步骤应该包括三个部分。

首先是彻底清洁，利用洁面产品清洁面部并用爽肤水调理肌肤。

接下来是保湿，使用适合自己肤质的保湿产品滋润肌肤。

最后是上妆，使用优质且适合自己肤质的化妆品进行上妆。使用简单干净的化妆品可以减少化妆品对皮肤造成的负担和刺激，同时也能保持妆容的自然和持久。这三个步骤相互补充，能够让肌肤呈现出健康明亮的状态，同时高效完成化妆的任务。

五、最正确的护肤步骤

1.卸妆：使用卸妆产品彻底清除脸部和眼部的彩妆，避免堵塞毛孔和造成肌肤问题。

2.洁面：选择适合自己肤质的洁面产品，清洁面部，去除污垢和油脂，保持肌肤清洁。

3.爽肤水：使用爽肤水平衡肌肤的pH值，收缩毛孔，补充肌肤水分，提升后续护肤品的吸收效果。

4.精华：选择适合自己肌肤需求的精华产品，补充肌肤所需的营养成分，改善肌肤问题。

5.乳液/面霜：根据自己的肤质选择适合的乳液或面霜，保持肌肤水油平衡，滋润肌肤。

6.防晒：白天出门前使用防晒产品，保护肌肤免受紫外线伤害。

7.晚间护理：晚上可以添加睡眠面膜或特殊护理产品，帮助肌肤修复和滋养。